Nachhaltiger Lebensstil

Nachhaltiger Lebensstil

So sieht mein persönlicher nachhaltiger Lebensstil aus

Immer wieder stelle ich nachhaltige Alternativen vor, wie man etwas anders machen kann, z.B. Wäsche waschen mit Efeu statt mit normalem Waschmittel. Viele dieser Dinge mache ich selbst, andere sind mir vielleicht auch zu umständlich. Jetzt möchte ich einfach mal teilen, wie mein persönlicher nachhaltiger Lebensstil aussieht. Dabei ist mir wichtig, offen zu zeigen, was für mich leicht ist und was mir schwer fällt. Und wo es noch komplett hakt.

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Fastenzeit mal anders

Fastenzeit

Man kommt nicht um das Thema rum, selbst, wenn man kein religiöser Mensch ist: Fasten. Also ein paar Wochen bewusst auf etwas verzichten, was man sonst echt gerne mag. Zum Beispiel Zucker, oder Schokolade, oder Fleisch, oder Fernsehen, oder Facebook-Spiele. Heutzutage hat man ja viel mehr Möglichkeiten, womit man alles fasten kann. Es gibt viel mehr Dinge, von denen man weiß, dass sie eigentlich schlecht für einen sind, aber man macht sie trotzdem. Das ganze Jahr über, bis DIE Gelegenheit kommt: Fastenzeit. Jetzt wäre doch ein guter Moment, zumindest auf EINES dieser bösen Dinge zu verzichten. Zumindest für ganz kurze Zeit.

Aber ich will das ganze ja nicht schlecht reden. Im Vergleich zum weihnachtlichen und österlichen Konsumrausch kommt die Fastenzeit ja sehr sparsam daher. Und wenn der vermeintliche Verzicht dann doch noch ein wenig länger anhält und ein Konsum-Umdenken anstößt, umso besser. Weiterlesen

Waschmittel Efeu

Wäsche waschen mit Efeu

Wäsche waschen mit Efeu als Alternative zu herkömmlichem Waschmittel

Ich habe ja schonmal in meinem Blogpost Waschen mit Kastanie und Efeu über das Waschen mit Efeu berichtet. Aber mittlerweile bin ich so begeistert vom Efeu als Waschmittel, dass ich darüber noch einmal gesondert berichten muss.

Obwohl mich das Waschen mit Kastanien sofort überzeugt hatte, war ich beim Efeu eher skeptisch, einfach weil der Saponin-Anteil so viel niedriger ist (2-6% im Vergleich zu 10-15% bei der Roßkastanie). Mittlerweile wasche ich aber nur noch mit Efeu. Es kommen immer 10 mittelgroße Blätter mit zur Wäsche. Ich stopfe sie in eine Socke und binde sie zu, damit die Blätter nicht die Waschtrommel zerstören. Weiterlesen

Wäsche waschen mit Kastanien und Efeu

Wäsche waschen mit Kastanien
Waschmittel muss nicht zwangsläufig in einer Plastikflasche oder in mehreren Schichten Plastikverpackung daher kommen. Waschmittel kannst du auch einfach pflücken – zum Beispiel als Kastanien oder Efeu. Efeu enthält 2-6% Saponin. Die Roßkastanie 10-15%. Saponine sind natürliche Seifenstoffe, die in Pflanzen vorkommen. Mit 15% Saponinanteil wird schon einiges gut sauber. Auch die indische Waschnuss enthält soviel: die Waschwirkung ist also ähnlich.

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